【エイジシュート】の読み方や意味とは？

コースでのラウンドにおいて、ゴルファーが自分の年齢かそれ以下のスコアを達成するエイジシュート。中には、「エージシュートとどっちが正しいの？」という方も多いのではないでしょうか？

結論からいうと、どちらの表記も使います。英語で年齢を意味する「age」を日本語読みしたとき、エイジと読むか？エージと読むか？の違いです。

ちなみに、日本エイジシュートチャレンジ協会のホームページでは、名称はエイジシュートを使用しているものの、本文ではエージシュートを使っています。

本記事では、意味や条件をくわしく解説します。ゴルフ用語の理解を深めていただけたら幸いです。

エイジシュートの意味

ゴルフのエージシュートとは、ゴルフの1ラウンドにおいてプレーヤー自身の年齢と同じ、もしくは年齢以下のスコアでホールアウトすることを言います。

例えば、72歳のプレーヤーがイーブンパーもしくはアンダーでラウンドした場合に達成され、達成した方はいわゆる「エージシューター」になるわけです。

ただ、エージシュートはホールインワンと同じく達成する確率が低いのが現状。ゴルファーにとっての憧れの目標であり、多くのゴルファーが挑戦しています。

エージシュートを記録すればきっと、ゴルフ場の人気者となるでしょう。

エイジシュートの規定

エージシュートには正式な規定、いわゆるルールが存在します。

その規定は、”ゴルフをする元気なシニアを作ること”を目的に創設された「一般社団法人日本エイジシューター協会」によって定められています。

既定のポイントは大きく4点です。

エイジシュートの達成者

ここからは、ツアー大会でエージシュートを達成したプロをご紹介します。

2013年4月25日（山の原ゴルフクラブ）

つるやオープンにて尾崎将司プロが達成

年齢：66際、スコア62［9アンダー］

2017年10月6日（京和カントリー倶楽部）

HONMA TOURWORLD CUPにて尾崎将司プロが達成

年齢：70歳、スコア70［1アンダー］

エイジシュートのメリット・デメリット

３つのメリット

ゴルフでエージシュートを達成するメリットは、以下のとおりです。

• 達成感や充実感を得られる
• ゴルフの技術や体力が向上する
• ゴルフへのモチベーションが維持できる

１．達成感や充実感を得られる

エージシュートは、ゴルフの上級者でも達成するのが難しいとされる、非常に困難な目標です。そのため、達成した際には、大きな達成感や充実感を得ることができます。

２．ゴルフの技術や体力が向上する

エージシュートを達成するためには、精度の高いショットや、コースマネジメント能力、体力など、さまざまな要素が求められます。そのため、エージシュートを目標にすることで、ゴルフの技術や体力が向上する可能性があります。

３．ゴルフへのモチベーションが維持できる

エージシュートは、達成できるかどうかは運にも左右されるところがありますが、目標として設定することで、ゴルフへのモチベーションを維持することができます。

３つのデメリット

一方で、エージシュートを達成するデメリットは、以下のとおりです。

• 達成が難しい
• 体力や技術の維持が求められる
• 周囲からのプレッシャーがかかる

１．達成が難しい

エージシュートは、非常に難しい目標です。そのため、達成できない可能性も高く、挫折感を味わう可能性があります。

２．体力や技術の維持が求められる

エージシュートを達成するためには、体力や技術の維持が求められます。そのため、年齢を重ねるにつれて、達成が難しくなる可能性があります。

３．周囲からのプレッシャーがかかる

エージシュートを目標にしていると、周囲から「早く達成しろ」とプレッシャーをかけられる可能性があります。

このように、エージシュートを達成することにはメリットとデメリットの両方があります。メリットを享受するためには、デメリットを理解した上で、目標設定や準備をしっかりと行うことが大切です。

エイジシュートを達成するコツ・練習法

効率的な練習をしよう

エージシュートを達成するためには、以下のコツを押さえることが重要です。

正しいスイングを身につける

正しいスイングを身につけるためには、以下の3つのポイントが重要です。

1. 基本を理解する

正しいスイングには、基本的な動作があります。まずは、これらの基本動作を理解することが大切です。

基本動作を理解するためには、ゴルフの教本や動画などを参考にしたり、ゴルフスクールに通ったりして、正しいスイングのフォームを身につけましょう。

2. 繰り返し練習する

正しいスイングを身につけるためには、繰り返し練習することが大切です。

練習するときは、鏡やビデオを使って、自分のスイングを客観的にチェックしましょう。また、ティーアップしたボールを打つだけでなく、壁に向かって打つなどの練習も効果的です。

3. プロに教わる

自分一人では正しいスイングを身につけるのが難しい場合は、プロに教わることも有効です。

プロに教わることで、自分のスイングの欠点や改善点を的確に指摘してもらえます。また、正しいスイングを身につけるための練習方法なども教えてもらうことができます。

コースマネジメンを学ぶ

コースマネジメントとは、コースの状況や自分の能力を把握し、最善のショットを打つための戦略を立てるスキルです。

コースマネジメントを学ぶためには、以下の3つのポイントが重要です。

1. コースの状況を把握する

コースマネジメントを成功させるためには、コースの状況を把握することが大切です。

コースの状況とは、風向きや風速、グリーンの状態、バンカーの状態などです。これらの状況を把握することで、最善のショットを打つための戦略を立てることができます。

2. 自分の能力を把握する

コースマネジメントを成功させるためには、自分の能力を把握することも大切です。

自分の能力とは、飛距離や正確性、コントロール性などです。自分の能力を把握することで、無理のないショットを打つことができます。

3. 練習する

コースマネジメントは、実際に練習して経験を積むことで身につくスキルです。

コースマネジメントの練習をするときは、以下のようなことを意識しましょう。

• さまざまな状況を想定して、最善のショットを打つための戦略を立てる
• 実際にコースで練習して、自分の戦略がうまくいくかどうかを確かめる

メンタルを鍛える

メンタルは、ゴルフのスコアに大きく影響する重要な要素です。メンタルを鍛えるためには、以下の3つのポイントが重要です。

1. 目標を明確にする

メンタルを鍛えるためには、目標を明確にすることが大切です。

目標とは、スコアやパープレー、エイジシュートなど、自分にとって達成可能な目標を設定しましょう。目標を設定することで、モチベーションを高めることができます。

2. ポジティブな思考を心がける

メンタルを鍛えるためには、ポジティブな思考を心がけることが大切です。

ミスショットをしたときは、すぐに切り替えて、次に打つショットに集中しましょう。また、自分の良いところを認め、自信を持つことも大切です。

3. リラックスする時間をつくる

メンタルを鍛えるためには、リラックスする時間をつくることも大切です。

ゴルフの練習や試合の前に、十分な睡眠をとり、リラックスした状態で臨みましょう。また、深呼吸や瞑想などのリラックス法を実践するのも効果的です。

具体的な練習法

エージシュートを練習する際には、以下の練習方法が効果的です。

• パープレーを目指して練習する
• スコアが悪いときにもあきらめずに練習する

パープレーを目指して練習することで、自分の実力を把握することができます。また、スコアが悪いときにもあきらめずに練習することで、メンタルを鍛えることができます。

今回は、エージシュートの読み方や意味、規定・達成のコツについてご紹介してきました。

エージシュートは若い方には達成不可能ですが、66代高はから達成の確率が上がってきます。

周囲でエージシュートを達成した方には、お祝いとして記念品を送ると喜ばれるでしょう。